Рецепты екатерины миримановой читать - Официальный сайт Екатерины Миримановой и системы «Минус 60»
Система минус 60. Большая книга рецептов
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения.
Идея книг проста. Разработанная система похудения не имеет каких то открытий века и в этом ее плюс — она доступна пониманию простого человека, логична, не делает ударение на каких то непонятных методиках. Понравилось то что книга пишется как система а не как диета и нет чудесных обещаний «20 кг за 20 дней». Советую прочесть всем кто хотят начать здоровую жизнь не изматывая себя супер-тренировками и питаясь листиками капустой но так же понимая что придерживаться ее надо будет всю жизнь.
Интересно, это тот самый Павел Белов, которого я разыскиваю? Увы, на сайте нет информации об авторе. Гугль то в помощь, но почему здесь на какую то "лажу" вместо конкретно указанной книги отсылка ведёт? Пятая колонна в действии. Совсем уже прогнулись, западенцы. Роман интересный но не оконченный.
